Schnarchtherapie.
Gesunder, ruhiger Schlaf
für Sie & Ihre Liebsten

Schnarchtherapie.
Gesunder, ruhiger Schlaf
für Sie & Ihre Liebsten
by Zahnarzt Malte Schaefer
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Das können Sie von uns erwarten

Haben Sie gewusst, dass der Weltrekord im Schnarchen bei ca. 93 Dezibel liegt? Das entspricht einem vorbeifahrenden LKW. Selbst wenn Ihr Schnarchen nicht rekordverdächtig sein sollte: Es nervt Ihre Mitmenschen. Aber es kann auch Ihre eigene Gesundheit beeinträchtigen. Haben Sie sich zum Beispiel mal gefragt, warum Sie morgens so geplättet sind? Hier kommt die Lösung!

Mit unserer Schnarchtherapie sagen Sie störendem Schnarchen den Kampf an und verbessern Ihre Schlafqualität – und die Ihrer Mitmenschen.

Schnarchen nervt!
Wirkungsvolle Abhilfe bei
nächtlichem Sägen

Schnarchen betrifft viele Menschen weltweit und kann nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Gesundheit beeinträchtigen. In der Zahnmedizin spielt die Schnarchtherapie eine entscheidende Rolle bei der Behandlung dieses Problems. Durch gezielte Ansätze können Zahnärzte helfen, Schnarchen zu reduzieren und die damit verbundenen gesundheitlichen Risiken zu minimieren.

Ursachen von Schnarchen

Schnarchen entsteht durch die Vibration von Weichteilgewebe im Rachenraum während des Schlafs. Typische Ursachen sind:

Anatomische Faktoren: Verengte Atemwege durch eine große Zunge, vergrößerte Mandeln oder eine Deviation der Nasenscheidewand.
Muskelentspannung: Entspannung der Halsmuskulatur während des Schlafs, besonders bei Rückenlage.
Übergewicht: Zusätzliches Gewebe im Halsbereich kann die Atemwege blockieren.

Gesundheitliche Auswirkungen

Schnarchen kann weitreichende gesundheitliche Folgen haben, auch in Bezug auf die Zahngesundheit:

Schlafstörungen: Betroffene leiden häufig unter unruhigem Schlaf, was zu Tagesmüdigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit führen kann.
Auswirkungen auf die Zähne: Dauerhaftes Schnarchen kann zu Zahnabnutzung führen, da die ständige Reibung der Zähne das Zahnschmelz schädigen kann.
Erhöhtes Risiko für Parodontitis: Durch die Beeinträchtigung der Mundatmung kann es zu einem Austrocknen der Mundschleimhaut kommen, was das Risiko für Zahnfleischerkrankungen erhöht.

Therapiemöglichkeiten

In der zahnmedizinischen Praxis gibt es verschiedene Therapieansätze zur Behandlung von Schnarchen:

Mandibuläre Protrusionsschienen: Diese individuell angepassten Schnarchschienen schieben den Unterkiefer und die Zunge nach vorne, um die Atemwege zu öffnen und das Schnarchen zu reduzieren (s.u.).
CPAP-Therapie: Bei schwerwiegenderen Fällen von obstruktiver Schlafapnoe kann eine Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) Maske verwendet werden, die einen konstanten Luftdruck erzeugt, um die Atemwege offen zu halten.
Chirurgische Eingriffe: In einigen Fällen können chirurgische Eingriffe wie die Uvulopalatopharyngoplastik (UPPP) in Betracht gezogen werden, um überschüssiges Gewebe im Rachenbereich zu entfernen und die Atemwege zu erweitern.
Verhaltensänderungen: Lebensstiländerungen wie Gewichtsabnahme, Vermeidung von Alkohol und Rauchen sowie die Änderung der Schlafposition können ebenfalls dazu beitragen, Schnarchen zu reduzieren.

Schnarchschienen – effektiver Schnarchkiller

Mandibuläre Protrusionsschienen, auch bekannt als Schnarchschienen, sind eine bewährte und effektive Methode zur Behandlung von Schnarchen und leichter bis mittelschwerer obstruktiver Schlafapnoe. Diese zahnärztlichen Geräte sind individuell angepasste Mundstücke, die während des Schlafs getragen werden, um die Position des Unterkiefers und der Zunge zu stabilisieren und die Atemwege zu öffnen. Dies trägt dazu bei, die Vibrationen im Rachenraum, die das Schnarchen verursachen, zu reduzieren und verbessert die Luftzirkulation beim Atmen während des Schlafs.

Funktionsweise

Die Schnarchschienen sind so konzipiert, dass sie den Unterkiefer und die Zunge leicht nach vorne bringen. Dies führt dazu, dass der Rachenraum geöffnet wird und die Weichteile im Halsbereich weniger dazu neigen, während des Atems zu vibrieren und somit weniger Schnarchgeräusche erzeugen. Die individuelle Anpassung der Schienen gewährleistet eine optimale Passform und maximalen Komfort für den Patienten während des Tragens.

Anpassung und Einsetzen der Schnarchschienen

Die Anpassung der Mandibulären Protrusionsschienen erfolgt durch einen erfahrenen Zahnarzt. Zunächst wird eine gründliche Untersuchung durchgeführt, um die genaue Ursache des Schnarchens zu identifizieren und die richtige Schienenform und -größe für den Patienten festzulegen. Typischerweise werden digitale Abdrücke der Zähne genommen oder physische Abdrücke erstellt, um eine präzise Anpassung zu gewährleisten. Die Schienen sind so gestaltet, dass sie bequem über die Zähne passen und durch Verstellmechanismen leicht an die individuelle Kieferposition angepasst werden können.

Die Vorteile

Nicht-invasiv: Im Gegensatz zu chirurgischen Eingriffen bieten Schnarchschienen eine nicht-invasive Behandlungsoption, die für viele Patienten gut verträglich ist und keine längere Erholungszeit erfordert.
Komfort: Die Schienen sind leicht und einfach zu tragen, und viele Patienten gewöhnen sich schnell an das Tragen während des Schlafs. Sie stören in der Regel nicht den natürlichen Schlaf und ermöglichen eine verbesserte Schlafqualität.
Effektivität: Studien haben gezeigt, dass Schnarchschienen bei einer Vielzahl von Patienten wirksam sind und das Schnarchen sowie die Symptome leichter bis mittelschwerer obstruktiver Schlafapnoe signifikant reduzieren können.

Langfristige Nutzung und Überwachung

Nach der Anpassung und dem Einsetzen der Schnarchschienen ist eine regelmäßige Kontrolle wichtig. Dies ermöglicht es, die Wirksamkeit der Schienen zu überprüfen und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen, um die bestmöglichen Ergebnisse für den Patienten zu erzielen. Langfristig kann die Nutzung der Schienen dazu beitragen, die Gesundheit der Atemwege zu verbessern und das Risiko für ernsthafte gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Schlafstörungen zu verringern.

Glückliche Patienten
Udo Sauer
01/03/2024
Ich war bei Dr. Schaefer in Behandlung, da eine Zahnentfernung anstand. Nun muss ich zugeben, dass ich in der Vergangenheit vor jedem Zahnarztbesuch Angst hatte, weil ich in meiner Kindheit schlechte und sehr schmerzhafte Erfahrungen machen musste. Nach der Behandlung durch Dr. Schaefer kann ich jedoch nur Positives berichten.
Ich habe noch nie einen ruhigeren, entspannteren und freundlicheren Arzt kennengelernt. Dazu ist Dr. Schaefer sehr einfühlsam vorgegangen, hat jeden Schritt genau erklärt und hat damit einen großen Teil dazu beigetragen, dass die Behandlung so positiv für mich abgelaufen ist. Großes Lob, super Arzt. Darüber hinaus ist auch noch das gesamte Team von Dr. Schaefer zu erwähnen, welches ebenfalls sehr bemüht ist, Ängste und Sorgen der Patienten zu lindern und Ihnen beizustehen. Sowohl vorab, als auch währenddessen und danach. Vielen Dank an Alle. Mein Fazit: Für mich ist Dr. Schaefer der beste und kompetenteste Zahnarzt den ich bisher hatte. Ich nehme nun diese Erfahrung zum Anlass, um mich auch in Zukunft nur noch von Dr. Schaefer zahnärztlich behandeln zu lassen.
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N Thanh
01/03/2024
Ich bin überglücklich mit dem Resultat . Freundliche Mitarbeiterinnen und es geht immer sehr schnell. Der Malte Schaefer versteht sein Handwerk zu 100% und geht auf die Bedürfnisse der Patienten ein . Im ganzen einfach Top. Auf jeden Fall zu empfehlen!!!
Kathrin Stamm
01/01/2024
Absolut empfehlenswerte Praxis. Trotz meiner schwierigen Ausgangssituation (Implantat und Krone an den Frontzähnen) hat Herr Schaefer mit seinem Team ein optisch tolles Ergebnis hinbekommen. Die Behandlung erfolgte sehr schnell und schmerzlos.
Am Empfang arbeitet eine außerordentlich freundliche und kompetente Mitarbeiterin die alles tat, dass sich die Termine trotz längerer Anfahrt und zwei kleinen Kindern gut realisieren ließen. Ich bin sehr froh, dass ich die Praxis gefunden habe und fühle mich beim Lachen nun sehr viel wohler.
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Marc Maurer
01/03/2024
Nachdem ich mit meiner natürlichen Zahnsituation immer unzufrieden war und beschlossen hatte dies für mich und mein Selbstwertgefühl zu verändern, war ich auf der Suche nach einem Zahnarzt der mir den Wunsch meines „Traumlächelns“ erfüllt.
Ich stieß auf Malte Schaefer; seine Internetpräsenz haben mich mit all seinen Informationen schnell überzeugt, dass er DER Zahnarzt ist, der mit High Tech und innovativen Methoden, mir meinen Wunsch der perfekten Zähne erfüllen kann. Schon beim ersten Termin war ich absolut überzeugt in perfekten Händen zu sein! Malte Schaefer überzeugt in allen Bereichen; super sympathisch hat er mich mit einem unglaublich hohen Maß an fachlicher Kompetenz perfekt beraten und ist zu jedem Zeitpunkt perfekt auf mich und meine Wünsche eingegangen. Die komplett schmerzfreie, angenehme Behandlung und seine Gelassenheit bei auftretenden Problemen machen ihn zu einem Zahnarzt, dem man vollstes Vertrauen schenken kann. Man fühlt sich in jeder Situation perfekt aufgehoben. Zu meinem Ergebnis kann ich abschließend sagen, das es Malte Schaefer geschafft hat mein Wunsch nach meinem Traumlächeln nicht nur zu erfüllen, sondern das Ergebnis übertrifft sogar meine Erwartungen! Mein Dank geht auch an das ganze Praxisteam und die Organisation, die zu jeder Zeit sehr Patientenorientiert und reibungslos verlief!
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Sascha Erbach
01/03/2024
Ich habe mit diversen Ärzten so einiges durch und war mir Ihren Plänen nicht zufrieden ebenso mit dem Handwerk. Entsprechend skeptisch bin ich einem neuen Versuch. Aufgrund der Vorgeschichte ist meine Ausgangssituation nicht die Beste und ich war gespannt. Zuerst sei mal die freundliche und dabei sehr kompetente Atmosphäre in der Praxis erwähnt.
Das Personal ist herzlich und man fühlt sich gleich in guten Händen. Das spiegelt auch die Praxis an sich wieder. Tolle Einrichtung auch wenn es nichts zu Sache tut merkt man hier auf was wert gelegt wird. Zur Behandlung kann ich nur sagen , Goit sei Dank hab ich neues versucht. Erstklassige Arbeit ! Keine Schmerzen mehr und keine Probleme. Es wurde nicht nur akut behandelt sondern auch mit Blick nach vorne das es zukünftig keine Probleme gibt. Jeder Schritt wurde genau erklärt und zu keiner Zeit fühlte ich mich schlecht oder hatte unnötige Schmerzen. Ganz großes Lob an alle und tausend Dank dafür das ich wieder lachen kann 🙏 Handwerklich und menschlich volle 5 ⭐️
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Angel
01/03/2024
Ich war heute im Notdienst da gewesen. Sowohl der Arzt als auch das Personal war sehr freundlich und kompetent. Der Arzt hat sich die Zeit genommen und mir alles genau erklärt. Er fragte mich während der Behandlung auch mehrfach ob alles in Ordnung sei.
Fand ich sehr aufmerksam. Trotz Notdienst auch keine lange Wartezeit. Praxis ist modern und schön eingerichtet. Alles in einem habe ich mich trotz meiner Angst vor Zahnärzten sehr wohl gefühlt. Kann die Praxis nur weiterempfehlen.
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